• A spacious, bright yoga or meditation studio with wooden floors, high ceiling, and large windows. The room is set up with yoga mats, bolsters, and blankets arranged for a class, with calming decor and natural light.

    Retreats og Workshops

    Du kan se i menuen under Workshops og Retreats hvornår disse finder sted

  • Two people exchanging coffee mugs across a white table near a window, with a potted plant in the background.

    1:1

    Måske ønsker du dig hjælp til at integrere ayurveda i din hverdag, så det passer til dig - eller måske ønsker du dig hjælp til fødselsforberedelse - eller måske 1:1 undervisning i yoga. Du skal blot tage kontakt, så finder vi ud af om jeg kan hjælpe dig - eller hvem jeg kan sende dig videre til

  • Basis Yogalæreruddannelse

    En 200-timers basis hatha uddannelse til dig der gerne vil være yogalærer

  • Fødselshjælp

    Det kan være fødselsforberedelse enten for en gruppe, eller for par eller bare dig. Jeg kommer også gerne med til fødslen og bidrager med hvad end vi har aftalt på forhånd. Måske har du brug for at jeg kommer efter og hjælper med en hjemmepraksis med din baby, ayurvediske efterfødselstricks eller bare en snak.

Velkommen

Til alle. Også gravide og nye mødre. Her på hjemmesiden kan du læse om de uddannelser, retreats og workshops jeg laver. Derudover kan du finde information, hvis du er interesseret i 1:1 forløb i ayurveda eller yoga, samt fødselshjælp. Kontakt mig endelig, hvis du har spørgsmål eller ønsker - Du kan klikke på knappen og læse mere om mig.

Læs mere

Meditationer

Lyt