Pris 300 kr.

Teorien om de 5 lag af mennesket stammer fra vedisk filosofi. De er ofte afbilledet som et halvt løg hvor lagene omgiver Atman – eller ens sande selv - eller “salighedskroppen”.
Teorien er, at ved at skabe bevidsthed om og “bo” lige meget i alle 5 lag bringes man tættere på at være “et med universet” eller “sit sande selv”. Hvis du nogensinde har været til en yogaklasse, lyttet til en guidet meditation eller lavet yoganidra - så er du blevet guidet gennem de fem lag.

På denne workshop bruger vi tid på at tale om de forskellige lag og laver øvelser eller meditationer til hver og dem alle. Der vil være tid og rum til spørgsmål.

Du behøver overhovedet ikke vide noget om yoga eller meditation på forhånd – du skal faktisk bare have behageligt kluns på, måske en notesbog og noget at skrive med, hvis du gerne vil det og mod på at lytte og prøve lidt forskelligt af.

Booking vi https://samavesayoga.dk/de-fem-koshas/