Pris 300 kr.

Dette er en workshop for dig der gerne vil lege med nogle sjove overgange eller stillinger i den fysiske del af din yogapraksis.

Vi kommer til at lege med former og bevægelser som ikke er med i en helt almindelig yogaklasse til hverdag, men vi bruger også tid på at lege med omvendte stillinger og armbalancer.

Det primære formål er at lege og gennem legen udforske og undersøge hvad der muligt. Vi kommer helt sikkert til at vælte lidt rundt – og forhåbentlig grine af det.

Det her er en workshop for dig, som ikke nødvendigvis har brug for at det er alvorligt at lave yoga altid og har lyst til at udforske vejen til nogle af de lidt mere avancerede stillinger og overgange. Du behøver absolut ikke at kunne stå på hovedet eller hænder eller slå kolbøtter – du behøver bare at have lyst til at prøve – og så finder vi ud af det derfra.

Sørg for at have tøj på du kan bevæge dig i – og det er faktisk alt du behøver.

Booking her; https://samavesayoga.dk/leg-i-din-yogapraksis/